La plupart des médicaments contre l'insomnie actuellement sur le marché peuvent prolonger le temps de sommeil et améliorer la qualité du sommeil en agissant sur des neurotransmetteurs apparentés, mais sont sujets à la résistance aux médicaments et aux effets indésirables. Ces dernières années, des études sur les extraits d'herbes chinoises ont montré que de nombreux extraits d'herbes chinoises ont pour effet de favoriser le sommeil et peuvent améliorer considérablement la qualité du sommeil. Les extraits de plantes chinoises ont également des effets similaires aux médicaments occidentaux sur les neurotransmetteurs tels que le glutamate, la dopamine (DA), la 5-HT, la NE et le GABA pour favoriser le sommeil.
1. Extrait de réglisse
La glycyrrhizine dans l'extrait de réglisse peut se lier aux récepteurs GABAA-BZD, augmentant ainsi le temps de sommeil et réduisant la latence du sommeil. Le glycyrrhizol peut induire le sommeil par la régulation allostérique des récepteurs GABAA-BZD et a pour effet d'améliorer le sommeil.
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2. Extrait de graines d'Arborvilea chinois
Les saponines de cyprès et l'huile de cyprès ont des effets sédatifs et hypnotiques, les saponines de cyprès et l'huile grasse de cyprès augmentent les niveaux de noradrénaline (NE) et de 5-HT dans le cerveau, et en même temps inhibent la libération de dopamine (DA) dans le cerveau, inhibant ainsi le système nerveux central pour obtenir des effets sédatifs et hypnotiques.
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3. Extrait de graines de jujube
Les principaux composants actifs de l'extrait de graines de jujube sont les saponines totales et les flavonoïdes totaux de la graine de jujube, et la saponine A de la graine de jujube (ou ses métabolites) augmente non seulement l'expression des récepteurs - de l'acide aminobutyrique (GABA) A après avoir traversé le barrière hémato-encéphalique (BBB), peut également affecter la conversion de la calmoduline en ions calcium, antagoniser le glutamate, un neurotransmetteur excitateur dans le cerveau, améliorant ainsi les conditions de sommeil.
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5. Extrait de Passiflore
La passiflore est riche en 17 types d'acides aminés essentiels et plus de 160 types d'ingrédients bénéfiques tels que des vitamines et des oligo-éléments. Parmi eux, les riches principes actifs naturels des flavonoïdes régulent le système GABA par affinité avec les récepteurs GABA-A et GABA-B, améliorant ainsi le sommeil.
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"Can't sleep" is driving the development of the market. More and more consumers are choosing more natural and healthy products to improve sleep disorders and avoid the use of drugs. Oral soothing drinks containing herbal extracts and dietary supplements for sleep aids in the European and American markets Drugs and other products have emerged one after another.